자부심은 스스로를 사랑하는 자신의 과대평가다. -스피노자 오늘의 영단어 - hair : 머리털, 머리카락등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - flank : 양쪽에 서다: 날개양지가 음지 되고 음지가 양지 된다 , 세상 일이란 돌고 도는 것이어서, 처지가 뒤바뀌는 경우도 많다는 말. 오늘의 영단어 - strict : 엄한, 엄격한, 엄밀한, 정밀한사람이 얼마나 행복하게 될 것인지는 자기의 결심에 달려 있다. -링컨 Many a little makes a mickle. (티끌 모아 태산.)오늘의 영단어 - solitary cell : 독실 감방아침의 진지상은 오시(午時, 정오)이다. -고다이고왕 [일중행사]